沒有計算錯誤的羅西 #化妝品安全資料簽署人員SA考試通過

▌沒有計算錯誤的羅西 #化妝品安全資料簽署人員SA考試通過   2020年整個七八月我都跑去台南出差,每週五、六到 嘉南藥理大學 Chia Nan University of Pharmacy & Science 參加化妝品法規的安全資料簽署人員研修,在八月底通過考試結業,超久違拿到一百分耶爽。  #因為我超容易計算錯誤 #所以每次考試我都很焦慮 目前國際間,每當一個保養品、化妝品出生上市前,需要在具備GMP資格的工廠生產,再進行產品登錄和產品資訊檔案(PIF)登記,而台灣在2019年時將「化粧品衛生管理條例」修正為「化粧品衛生安全管理法」,同時也跟進國際規範,加入「市場監控」的行列。 而在產品資訊檔案(PIF)登記中,安全資料監督是一個非常重要的環節,將會由考試認證的安全資料簽署人員(Safety Assessor, SA)負責,將每一個原料的資料翻個底朝天,做出安全指數監控的報告才能完成PIF登記。 在法國只有醫學系和藥學系的背景可以報考安全資料簽署人員,而在台灣則是醫學系、藥學系及妝品系的畢業生可以申請報考。 #所以我一發現嘉南開課馬上興奮報名 嘉南藥理大學妝品系孕育了化妝品、保養品界諸多人才,在課程編排上也非常嚴謹,考試更是。  #每週六上完課馬上考試超想哭 #每個週末都過得好苦 但是這種痛苦指數越高,成就感越高的感覺真的是太棒了,而課程從皮膚結構、肌膚病理或者變化機轉、含藥化粧品的原理、奈米科技應用到毒理學和安全指數計算,都讓我更著迷於皮膚和保養品科學。 在課堂上也認識了其他行業的同學,知名配方師、化妝品代工廠的法務專員、研發部門專員,和為了化妝品安全奮鬥的講師教授們,看到老師超級嚴謹地準備教材,不辭辛苦南北奔波來幫大家上課,就覺得哇,我跑來台南真的超級值得。 很多人問我,如果要你選三個詞,你會幫decent rossi選什麼呢? 「#單純、#安全、#平衡」 堅持原料和配方盡力單純,確保組合後的安全性,在效能、安全、環保中找到平衡是我們的責任。 原本當藥師,再跑去當心臟內科的藥廠業務,結果一眨眼我坐在這邊領SA的成績單,真的像不停止的火車頭,衝過來衝過去。 會關注我們的各位,有很多人都對化妝品和保養品的安全性有研究,今天不推薦產品,但是如果對PIF和SA有興趣的,歡迎私訊我們。  #但是還是請求洗髮粉買起來 今年希望可以舉辦一些針對消費者的小型研習營,邀請皮膚科專家和化妝品專家來為大家介紹新資訊。 #洗顏慕斯水潤回歸 #decentrossi全產品現貨供應中 ▌化妝品 產品資訊檔案 Product Information Profile 確保化粧品之衛生、安全及品質是各國化粧品主管機關積極努力的目標,同時也是化粧品業者當前最重要的議題。目前歐盟與東協均有法規或指令來明定業者於產品上市前應建立產品資訊檔案,我國化粧品衛生管理條例修正草案已參酌國際間管理模式,其中包含推行產品資訊檔案(PIF)建置制度。因此,瞭解國際法規新動態、積極備妥化粧品產品資訊檔案與國際接軌,強化化粧品業者自主性管理及提升產品品質,以保障國人化粧品消費安全,已成為業者當前最重要的課題。 ▌注意:2019年修改新法時,同時修改化粧品定義,將非藥用牙膏、漱口水納入化粧品管理: 修改「含藥化粧品」名稱為「特定用途化粧品」,逐步以產品登錄和產品資訊檔案 (PIF) 制度取代查驗登記制度。 二、增訂化粧品線上登錄制度,為產品流向來源建立制度。 三、增訂產品資訊檔案 (PIF),由安全資料簽署人員 (SA) 確認產品安全。 四、增訂製造場所需符合化粧品優良製造準則 (GMP),確保產品生產品質。 五、增訂專業人員駐廠監製,確保產品製程均受專業監督管理。 六、廢除刑罰,提高行政罰鍰,新增吹哨子條款,以嚇阻不法業者。 七、增訂主動通報、邊境查驗及得要求刊登更正廣告及下架產品等規範。   ◤洗顏雲朵回歸 細緻泡沫洗出水潤素顏 https://lihi1.com/VB7Zf ◢ ◤頭皮甦醒洗髮粉 送頭皮一日的清爽 https://lihi1.com/zJSHz ◢ ◤洗髮粉補充包5入組 頭皮甦醒不間斷 https://lihi1.com/DRB2R ◢ ◤加入會員體驗洗髮粉試管3g×3 讓您的頭皮清爽一整天 https://lihi1.com/I6kbA ◢ ◤不流淚卸妝水 溫和卸妝不再紅眼 https://lihi1.com/qfT6E ◢   #decentrossi單純六成分 #永續補充包計畫 #環保包裝 #為最脆弱肌膚而生 #敏弱肌專用 #PIF #SA小羅西 #頭皮甦醒洗髮粉 #頭皮輕盈的秘訣 #洗顏雲朵 #胺基酸潔顏慕斯 #綿密泡泡溫柔清潔 #水潤回歸 #卸妝水單純七成分 #卸妝不流淚 #接睫毛專用 #最少成分 #最低負擔#溫和清潔 #不含矽靈#藥師研發 #藥師羅西#無添加香精 #decentrossi#溫柔守護每吋肌膚 #安全保養洗劑  
2021-05-07

日常如何照護濕疹有效?decent rossi告訴您濕疹的照護妙方

濕疹是一種不具傳染力的皮膚疾病,這個疾病不會傳播給別人,也不會由別人那邊得到。但是,由於濕疹患者的皮膚屏障是受損的,因此可能會讓外在的刺激因子流入體內,造成其他地方的感染。 若是接觸型的濕疹,只要避開危險因子,也許濕疹便不會再發作。若是體質性的濕疹,雖然無法治癒,但藉由作好保護以及避開刺激,可以獲得很好的控制。 「醫生,濕疹會傳染嗎?」 「醫生,濕疹真的不會澈底痊癒嗎?」 「醫生,有沒有什麼辦法可以由體質改善濕疹呢?」 濕疹是許多患者的困擾,也常常因為濕疹的成因不明而感到焦慮。多數患者在確診為濕疹時,所擔心的是會不會傳染,以及是不是可以痊癒這些問題。 濕疹是不具傳染力的皮膚病 濕疹無論處於急性期或是慢性期,其皮膚的外觀都不免觸目驚心。尤其當患處面積大、又顯露於衣物無法遮蔽的部位時,旁觀者所流露出的嫌惡眼光,時常是患者負面情緒以及社交壓力的來源之一。 很多旁觀者看到濕疹患處的紅、腫、脫屑時,不免擔心這是不是具傳染力的疾病。雖然濕疹的外觀看來可怕,但其實它不像感冒,是一種不具有傳染力的皮膚病。無論是健康皮膚或是濕疹皮膚,都無法從別人那邊得到,或是將疾病傳播出去。 但是,對於濕疹患者而言,由於患處皮膚處於敏感以及受損的狀態,作為屏障的表皮層功能不完整,無法起到很好的防禦功能。因此,細菌、病毒、真菌以及外來的刺激物質都容易順著病灶的破口進入體內,引起濕疹患者體內的感染。 皮膚的受損也會讓角質細胞間缺乏脂質以及天然保濕因子、水份大量流失等等問題,會讓發炎反應變得嚴重。體內其他部位的發炎所造成的不適以及免疫系統的連帶反應,也會影響濕疹部位的病情,讓狀況變得惡化也更難治療。 濕疹可以完全痊癒嗎? 接觸性的濕疹,避開危險因子可以避免發作 濕疹的病情反覆,時常是讓患者困擾之處,有時好轉,有時惡化,除了患處的不舒服外,看著自己皮膚病灶反覆不定的狀況,更是讓人心生焦慮與煩躁。 如果濕疹成因是接觸性的,只要列出自己可能接觸過的物件,以刪去法排除後,只要避開不接觸危險因子就可以避免接觸性濕疹發作。 在實例中,接觸性濕疹的發作不一定直接地與某個物品相關。舉例而言,曾有患者注意到自己濕疹發作時都是穿著運動內衣,但有時候卻又沒事。在仔細的細分之下,發現若是大量流汗的情況下,就會發作濕疹。 如此一來,便可以明確地將該名患者濕疹發作的條件描述出來:當大量流汗時,肌膚同時受到汗液以及內衣材質的刺激,就會引起濕疹。只要排除這兩個條件,患者也許濕疹可以永不復發。   體質性的濕疹可以控制 若濕疹的原因是體質性的,雖然無法根治,但卻是可以控制。 由於這類型患者可能天生皮膚屏障便較為脆弱,或是免疫系統較為敏感,因此在日常生活中需要做好保護,藉由外在保濕品來協助肌膚屏障的正常運作,勤擦乳液會是一個很好的輔助行為,藉由適當的乳液提供皮膚保濕以及保護。 避開外來的刺激也是患者需要特別注意的地方,而這裡所說的「外來刺激」,可能是很小很小的事物或是習慣,有時候甚至會讓患者滿頭問號地覺得「這也算『外來刺激』嗎?」 舉例而言,很多主婦們的患處是在手部,被醫生建議需要帶手套洗碗、做家事時,很多人的第一反應會是:「我只有碰水也要戴嗎?」或是「戴手套洗碗,會洗不乾淨吧!」之類。 對濕疹患處已經受損的皮膚屏障而言,即便是清水,也可能讓患處在水分蒸發的過程中,變得更乾燥,有越洗越乾的感覺。更不要說加上洗潔劑的刺激,更需要用手套來保護患處,以及勤擦保濕品來修護受損的肌膚。 日常生活中,可以改善濕疹的作法 飲食控制有效,可能是因為避開了自己的過敏源。 曾經有國外媒體報導,長期患有嚴重濕疹的病人在吃素2個月後,濕疹獲得極大的改善。讓不少濕疹患者也想藉由飲食調整,來改善濕疹對於生活上的困擾。 希望藉由飲食調整來改善濕疹的患者,以內因性濕疹居多,換句話說也就是病人即為濕疹體質。以中醫的看法,這類型的患者體內濕氣多聚集於皮下,讓組織液過度累積,造成皮膚無法獲得營養,從而出現乾癢、水泡紅腫等現象。 無論是濕熱虛燥的體質都可能引起濕疹,中醫會將重點放在「改善脾胃消化」、「清濕除濕」。常見的食材如薏仁是排濕氣的好食材,但依據患者體質的不同,也不見得適合所有人。因為薏仁是偏寒性的食材,如果是寒濕型的患者,就不適合薏仁。如果是濕熱型的患者,薏仁就是對症的食材。 而在西醫的觀點中,藉由飲食調整達到控制濕疹之所以成功的案例,有極大的機率是因為避開了自己的過敏源及刺激性的食物。 在《澳洲濕疹協會》的建議中,若要避免濕疹發作,儘量不要吃乳製品、小麥製品、柑橘類水果、雞蛋、堅果、海鮮和加工食品。在中醫的觀點中,這些食物也多是「發物」,容易誘發疾病或是加重痼疾。 除了食材的選擇,調味上無論中醫或西醫,都建議患者少辛辣與油炸食品,這兩種食品在中醫的觀點中容易讓患者的體質更加濕熱;在西醫的觀點中,這兩類食品不易消化,容易增加體內發炎的情況。 「由外而內」的新觀念──注重保濕 皮膚上的病徵之所以困擾患者,在於這個患處可能只是身體疾病的一個表現。以濕疹而言,體質性濕疹可能反映的是患者免疫系統的過度活躍,或是其他內在因素。不少患者疏忽皮膚外在的保濕,也是出於認為擦乳液、戴手套等方式「治標不治本」,覺得若是無法改善體質,這些作為都是白費功夫。 然而,隨著醫界對於濕疹的認識更深,開始推廣「由外而內」的護理觀念。有別於過去「由內而外」的治療觀念,「由外而內」所強調的是藉由保護皮膚,讓患者體內不再容易接受到外來刺激物質以及過敏原入侵體內。 這個觀念,讓塗抹保濕品的用意不再只是膚淺地滋潤患處表面乾燥的皮膚,而有積極協助保護體內系統正常運作的意義。醫生建議,保濕品一天至少塗抹三次,最佳的時間是在洗完澡、睡覺前以及出門前。洗完澡是皮膚含水量最高的時候,此時塗抹保濕品,可以將水分留在皮膚表面,形成保護膜,隔絕外界刺激。 不少患者反應睡覺時常常不自覺地搔抓患部,這是因為睡覺時因為蓋著棉被,體溫上升,蒸散水分的速度加快,同時也讓皮膚屏障消失。因此醫生也建議患者睡前塗抹保濕品,讓患部多一層保護,避免患者半夜的搔抓。 當皮膚問題來臨時,許多患者會執著於找出病因,而當問題來源可能不明時,患者可能會感到茫然且不知所措。面對濕疹,多數患者可能便是如此心情。但是藉助藥物及日常護理,濕疹也可以得到很好的控制,不再干擾患者的日常生活。   參考資料 台北市立聯合醫院中醫張尚智,〈中醫談~惱人的夏日濕疹〉,2015年8月6日 台大醫院,〈濕疹之防治〉,2019年9月10日 台北榮總員山分院,〈濕疹之照護〉   更多相關文章 乾燥脫皮也是濕疹嗎?decent rossi淺談濕疹的成因及治療
2021-05-05

乾燥脫皮也是濕疹嗎?decent rossi淺談濕疹的成因及治療

濕疹是一個廣泛的定義,無論是異位性皮膚炎、富貴手、汗皰疹等,只要是皮膚有發炎、紅腫、組織液流出、脫屑等的皮膚症狀,都可以稱為「濕疹」。 濕疹的原因可以區分為過敏性和刺激性兩種,這兩種類型的差異在於免疫細胞是否有參與反應當中。皮膚科醫生會藉由患處的形狀、色澤、分布位置演變過程,進一步判斷病因是體質性(內因性)的,或是環境性(外因性)的。 「醫生,我這樣紅腫/乾癢/熱熱的,是濕疹嗎?」 相信很多人都有皮膚突然紅、癢、熱、痛的情況而就醫,在醫生都會說「這是濕疹」。也常有人說自己的患處乾燥脫皮,醫生卻說是「濕疹」;也有人患處是起滿紅紅癢癢的小水泡,也被醫生說是濕疹。因此,患者常常不明所以,濕疹應該是「濕的」還是「乾的」? 濕疹是一個廣泛的定義,無論是異位性皮膚炎、富貴手、汗皰疹等,只要是皮膚有發炎、紅腫、組織液流出、脫屑等的皮膚症狀,都可以稱為「濕疹」。而在臨床上,濕疹又可以和「皮膚炎」相互指稱,如此一來,就更加混淆了民眾對於「濕疹」的定義。 濕疹的成因 濕疹在醫學定義上是「非其它疾病」所造成的表皮及真皮層發炎。濕疹的原因可以區分為過敏性和刺激性兩種,這兩種類型的差異在於免疫細胞是否有參與反應當中。若在皮膚發炎的過程中,活化了許多免疫細胞,則是「過敏性」的濕疹。如果過程中沒有免疫細胞的參與,則是「刺激性」的濕疹。 皮膚科醫生會藉由患處的形狀、色澤、分布位置演變過程,進一步判斷病因是體質性(內因性)的,或是環境性(外因性)的。 環境性(外因性)濕疹 醫生會依照視覺的第一印象,結合問診,來判斷濕疹是否為環境性(外因性)。醫生會鉅細靡遺地詢問患者在濕疹發作前是否接觸過什麼物質、吃過什麼食物、去過那些地方等,都是希望可以明確找出和濕疹發作有直接相關的因素。 找出明確相關的因素後,醫生會請患者先避開,才可以有效緩解症狀。例如患者可能去泡了溫泉,便有可能是因為溫泉水溫過高、或是溫泉內含的物質(如硫磺)而引起的皮膚炎,患者可能需要暫時避開這兩項因素,除了讓患處澈底痊癒,也可以確認濕疹原因。 體質性(內因性)濕疹 體質性(內因性)濕疹診斷複雜,通常是由於環境性(外因性)的可能很低後,醫生才會轉向往體質性(內因性)尋找線索。 一般而言,體質性(內因性)濕疹會被歸類於「異位性皮膚炎」、「脂漏性皮膚炎」、「汗皰疹」等等。由於「濕疹」泛指所有「皮膚發炎的狀態」,因此在臨床上也被作為皮膚炎的代稱。這些帶有「專業名詞」的濕疹類型,都有強烈的特色、反覆發作,以及最為重要的「沒有具體的病因」以及「在誘發因子出現」時才會發作。 濕疹的三個時期 濕疹發作可以分為三個時期:急性期、亞急性期及慢性期。 當濕疹處於急性期時,患處會出現突出的紅色丘疹,且有皮膚發癢、紅熱脹痛的情形。若是患者因搔抓造成皮膚破口,有時甚至流出組織液,讓患處濕濕亮亮的,比一般皮膚看起來濕潤,這也是「濕疹」之名的由來。 而當患處由急性期的反覆發作,轉變成紅色或淡紅色的顏色,皮膚開始變乾、變厚,甚至出現皮膚整片脫屑的現象,則由急性期轉至亞急性期。如果濕疹進展到這個階段,通常代表患者可能有濕疹體質,且皮膚的表層已經不是健康的狀態了。 慢性期的濕疹皮膚轉為暗沉,皮膚變的又厚又粗,好像長了厚繭一樣。這表示皮膚已經在長期的反覆發炎中受損,不健康的表皮又很容易引起發炎。此時需要除了治療外,更應該加強保濕,讓健康的肌膚可以順利生長。 癢,是濕疹患者最大的困擾 濕疹伴隨著的搔癢是患者最以忍受的痛苦之一。醫生或是護理人員在診間或是取藥時總是會不厭其煩地提醒患者「千萬不要去抓」,因為指甲不僅藏污納垢,搔抓更可能形成皮膚表面的傷口,造成進一步的細菌感染。 至於坊間流傳的各式止癢方式,像是沖熱水、用拍的、用彈的等等,都是錯誤的!因為濕疹患處的皮膚已經是在發炎受傷的狀態,上述的這些行為都可能會更加破壞脆弱的皮膚表皮,或是讓患處的微血管擴張更加嚴重。 醫生通常會開立止癢的藥物,請患者感覺搔癢時便薄薄地塗抹一層。患者若是真的試圖以物理方式止癢,可以考慮涼水沖洗患處,或是利用冰袋短時間冰敷一下後,儘快使用保濕乳液保護患處。 止癢不僅是避免患處被搔抓產生二次傷害,更是讓患者不因惱人的癢感而造成心理及情緒上的負面影響,能夠維持日常生活以及持續治療的主因。 濕疹的治療原則 醫生在治療濕疹上,會以「症狀治療」為主,以藥物輔助受損的角質層逐步回復健康皮膚的狀態。常用的藥物有下列: 外用類固醇,對於輕度及中度的濕疹有很好的消炎及止癢效果,但長期使用下會有皮膚變薄、皮膚萎縮的副作用。 抗阻織胺是很常見的止癢藥物,雖然現在有研究認為這類型藥物實際止癢的效果並不好,有效的原因其實來自於嗜睡的副作用。因此,嗜睡副作用較強的抗組織胺會比較有效喔! 抗生素與抗黴菌藥物是使用在患處同時有細菌或是黴菌感染的患者身上,用來控制感染,避免感染讓濕疹更加嚴重。這類型藥物一定要吃完整個療程,才不會讓身體產生抗藥性。 局部的免疫抑制劑則是考慮到長期使用外用類固醇可能的後遺症,也可以控制濕疹。 配合醫囑,正確用藥,不僅可以減緩濕疹病灶的不適感,讓皮膚儘快由發炎狀態回復正常。患者也可以儘快地回復正常生活,不被濕疹的痛癢及外觀變化而干擾生活作息。在身心健康、情緒平穩之下,皮膚也會自然美麗漂亮。   參考資料 高雄榮民總醫院屏東分院,〈什麼是濕疹?〉 台大醫院健康電子報,〈小兒皮膚濕疹與併發症〉 衛福部南投醫院,〈認識濕疹與過敏性接觸皮膚炎〉   更多相關文章 油癢皮屑也讓您困擾嗎?decent rossi帶您瞭解惱人的脂漏性皮膚炎  別再害怕新生兒的乳痂、胎垢!decent rossi教您應對嬰兒脂漏性皮膚炎  過敏首部曲!decent rossi帶您瞭解兒童異位性皮膚炎的機轉及臨床症狀 難根治但可控制,decent rossi帶您瞭解成人異位性皮膚炎治療新法
2021-04-29

如何避免類固醇副作用?decent rossi:按時使用、不隨意停藥才是正解

類固醇是醫界使用廣泛的藥物,對於急性的發炎有極佳的緩解作用。類固醇藥物分作四種不同的劑型,有外用、口服、吸入型和注射劑型。依據患者的病徵、部位等需求不同,醫生會開立不同劑型的藥物。 民眾對於類固醇副作用的印象根深蒂固,甚至有「類固醇懼症」。長期使用類固醇確實有月亮臉、水牛肩、高血糖、易感染等的副作用,但更多時候是由於不當使用,而讓患者曝露於類固醇使用的風險中。 類固醇無論是使用方式或是使用時間都需要與醫生討論,切勿自行停藥,或是自行購買類固醇藥物使用,才是保護自己、避免類固醇副作用的最佳作法。 「醫生,可以不要開類固醇嗎?」 根據健保統計,每年有高達一億多筆的處方數量,可以說是使用相當廣泛的藥物。但是,很多患者看到醫生開藥時有「類固醇」一項,便會不自覺脫口而出上述的請求,反映出民眾對於類固醇藥物使用的疑慮。 目前醫界所用的類固醇藥物分作四種不同的劑型,有外用、口服、吸入型和注射劑型。依據患者的病徵、部位等需求不同,醫生會開立不同劑型的藥物。 外用類固醇藥膏 外用類固醇藥膏依照抗發炎的強度分作七級,第一級最強,第七級最弱。又依據不同的劑型,分為軟膏(ointment)、乳膏(cream)、凝膠(gel)與洗劑(lotion)。軟膏的滲透力和保護力強,但太油膩;乳膏可水洗易推展;凝膠和洗劑則清爽。需要提醒的是,洗劑(lotion)其實是俗稱的「藥水」,而非清潔液。醫生會依據病灶部位的不同,開立不同劑型的藥物。   口服類固醇 目前台灣所使用的口服類固醇劑量為一錠4mg或5mg,多使用於減少發炎及疼痛,會使用於慢性或是急性發炎等的問題,如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎。   吸入型類固醇 吸入型類固醇適用於氣喘患者,讓藥物可以直接作用於氣管以及鼻腔,更為有效地減緩發炎以及降低氣喘發作的機會。在合理的使用(一天兩次,一次按壓兩下)範圍內,一天患者所吸入的類固醇不會超過1顆口服類固醇的劑量,所以長期、正常使用下,幾乎不會產生副作用。   注射型類固醇 類固醇最初是由美國醫生Hench以注射方式使用在嚴重類風濕性關節炎的患者身上,在連續注射了幾天類固醇後,原本無法行走的患者不僅疼痛感消失,甚至可以起身行走!Hench醫生和他的團隊也因此榮獲1950年諾貝爾醫學獎的殊榮。目前針劑的類固醇仍被使用於關節、肌肉等處,作為急性發炎疼痛問題的緩解。 另有一類注射型的類固醇是由於患者自體免疫疾病突然爆發,或是接受器官移植者,需要在短時間內使用大量類固醇來抑制免疫系統。因此會使用靜脈注射的方式,讓類固醇達到最大效用。 常見的類固醇副作用 變胖、影響脂肪分布 長期使用類固醇的人外型常給人不可思議的類似感:臉圓、肩膀腫脹、身體肥胖但四肢卻細細的。 這便是俗稱的月亮臉、水牛肩,在醫學上則稱作庫欣氏症候群(Cushing's syndrome)。庫欣氏症候群是一種內分泌疾病,源於體內腎上腺皮質醇過高而產生的徵狀。因為類固醇藥物便是一種人工合成的腎上腺皮質激素,因此在服用一定劑量後,會讓患者的體內脂肪產生重新分配的現象。   水分、鹽分堆積 當服用一定程度的類固醇後,患者會發現自己身體容易水腫,因此產生「類固醇是不是會傷腎」的疑問。但其實是類固醇造成鈉滯留體內,使得水分和鹽分不易排出所致。   血糖過高 當患者過度使用類固醇時,會造成高血糖的副作用,又被稱作類固醇糖尿病。 這個現象源於體內的兩個機轉:一是當類固醇作用於胰臟時,會過度分解蛋白質;蛋白質分解所產生的胺基酸,會被肝臟轉為葡萄糖。二是類固醇會抑制胰島素的分泌,增加細胞的胰島素抗阻。多重原因之下,讓患者體內血糖過高。   增加骨質疏鬆風險 對於長期使用類固醇藥物的患者而言,類固醇可能減少鈣質的吸收,以及抑制成骨細胞的增生。因此在日常生活中,會建議格外注意飲食的鈣質補充,多攝取牛奶、乳製品、小魚乾及菠菜、芝麻等等鈣質含量較高的食物,以及增加運動的習慣,以減低骨質疏鬆的風險。   提高感染風險 因為類固醇具有抑制免疫的作用,長期服用下會對於身體免疫系統造成傷害,加感染的風險,較為常見的是患者容易引發口腔黴菌感染。 如何避免類固醇的副作用 多數人聽到醫生開立類固醇的第一反應都是反問醫生:「可不可以不要用類固醇?」,過去類固醇有「美國仙丹」之稱,幾乎所有疑難雜症,都可以使用類固醇作為緩解。 由於類固醇的成效太好,讓部分藥品以及民間療法也自行使用類固醇,在濫用下而讓不少使用者深受類固醇副作用所苦。因此,在民眾心中的「美國仙丹」墜下神壇,成為人人驅趕的過街老鼠。   類固醇副作用的最大原因是不當使用 任何藥物都有它的副作用,而類固醇的副作用更多來自於在無醫囑下被不當地使用。在外用藥膏的部分,不少民眾使用了類固醇藥膏緩解了急性發炎症狀後,誤以為可以長期使用為保養,又推薦給家人朋友使用,反而讓肌膚變薄、容易泛紅,形成「類固醇酒糟」的症狀。   正確使用類固醇,有療效又不擔心副作用 以口服類固醇為例,醫生會建議患者按時吃藥,最好於早晨服用,因為這是人體自然分泌的腎上腺皮脂醇濃度較高,符合人體正常的生理狀況,可以降低對作息的干擾。如果忘記吃藥時,請儘快補吃。 服用類固醇時最忌諱自行停藥,可能會造成噁心、嘔吐、食慾降低、頭痛、發燒等。若是症狀已經減緩,患者需和醫生溝通藥物減量,讓身體逐漸接受、習慣腎上腺皮脂醇濃度的變化。 若是外用的類固醇藥膏,則需注意藥膏只需塗抹於患處,儘量不要擦到其他健康皮膚上,避免大範圍地擦藥導致吸收更多,更容易引起副作用。塗抹藥物的時候儘量使用棉花棒,薄擦一層即可。 許多民眾在有皮膚問題時會自行前往藥局購買外用藥膏,但在不明白皮膚病灶原因便貿然用藥,其實是一項具有風險的行為。許多外用藥膏訴求多功能,其藥效成分中可能含有類固醇。若是藥物的效力不夠,使用者可能會增加使用次數或是用量,反而讓自己一直曝露在類固醇的環境下,更容易有副作用的影響,應該避免。   參考資料 梁淑真藥師,〈長期使用類固醇的併發症〉,《藥學雜誌》第11卷第2期 衛生福利部台南醫院,〈口服類固醇藥物〉 台大醫院,〈外用類固醇藥品介紹〉 陳俊榮醫生,〈類固醇副作用及其使用的一些問題〉   更多相關文章 什麼是類固醇?decent rossi淺析人體天然類固醇的作用與合成藥物濫用
2021-04-28

洗髮粉變小又變大 #瓶罐開發 #求乾燥不結塊

▌洗髮粉變小又變大 #瓶罐開發 #求乾燥不結塊 從200ml變成50ml,今年開始洗髮粉瓶子又放大一倍變成100ml,瓶罐變來變去超抱歉,但是一切都是為了好用鬆散不結塊。 為了力求成分越少越好,所以洗髮粉沒有添加滑石粉跟吸濕劑,只有非基改的化妝品級玉米澱粉跟綠色環保的界面活性劑SCI以及保濕、控油的成分,所以一旦在潮濕處放久了,蓋子沒有關緊的話就會結塊變質喔! 因此在去年我們停止生產大罐裝200ml/145g的洗髮粉,只留下50ml小罐40g的洗髮粉,希望小量包裝可以減少放置過久後的結塊危機。 結果洗髮粉的粉末一度升級成超微細粉,所以工廠在填裝的時候需要把粉擠得很緊,才有辦法填滿,導致各位朋友使用時都要敲來敲去真的超抱歉。 所以我們又想了一個新的辦法,直接把罐子升級變大,放大燈照過的罐子變成兩倍容量,填充50g的洗髮粉,現在只要是新開封都沒有粉卡卡的問題了! 100ml的罐子輕鬆滑溜,一下子就倒出來了,而在此同時可以定量出粉的掀蓋「流轉定量瓶」正緊鑼密鼓地測試塑膠開模的模具,總共有八個塑膠配件、三個不銹鋼零件、三個矽膠O環。 營運長F子努力的在各家廠商之間協調,務必確保零件搭配在一起時可以卡得剛剛好,第一次做零件實在是一大考驗,小安ㄅ也努力的研究各種原料,屆時會提供大家所有零件的製程細節喔!   還有一個大計畫!! #零件全部可以零售 #壞哪一個補哪一個 我希望每一個零件都可以零售,這樣子大家就不用因為一個零件壞掉,就整組要換掉了! #感覺根本在做鋼彈 #到時候我們還要組裝三千組 #嚇爆 #求工讀生 同時我也沒有閒著,我正在搞定洗髮粉試管的開模,話說開模真的是會開上癮,但是錢包也很想哭就是了。 新的洗髮粉試管底部會是圓柱狀,因此帶出門使用時可以擺放在浴室置物台上,站得穩穩的不擔心粉又跑出來。 週六我窩在辦公室寫文案,不知道大家去哪邊喝了,等等我把貓罐頭搬回家就要去跟其他人會合啦!啊哈哈哈! 大家如果對產品開發跟容器開模有興趣,或者對現在商品有建議的話,歡迎一起來討論喔喔喔喔! #洗顏雲朵新貨已經到辦公室囉 #下週開始販售 #瓶子變咖啡色囉   ◤頭皮甦醒洗髮粉 送頭皮一日的清爽 https://lihi1.com/jSOQv ◢ ◤洗髮粉補充包5入組 頭皮甦醒不間斷 https://lihi1.com/nZRaS ◢ ◤加入會員體驗洗髮粉試管3g×3 讓您的頭皮清爽一整天 https://lihi1.com/xYQGh ◢ ◤不流淚卸妝水 溫和卸妝不再紅眼 https://lihi1.com/35gNB ◢ #decentrossi單純六成分 #永續補充包計畫 #環保包裝 #循環利用計畫 #洗髮粉變大變小瓶罐開發日記 #為最脆弱肌膚而生 #敏弱肌專用 #頭皮甦醒洗髮粉 #頭皮輕盈的秘訣 #洗顏雲朵慕斯 #綿密泡泡溫柔清潔 #卸妝水單純七成分 #卸妝不流淚 #接睫毛專用 #最少成分 #最低負擔 #溫和清潔 #不含矽靈 #藥師研發 #藥師羅西 #無添加香精 #decentrossi #溫柔守護每吋肌膚 #安全保養洗劑
2021-04-26

包裝減塑 #啟用環保蜂巢紙 不再用塑膠填充物囉!

▌包裝減塑 #啟用環保蜂巢紙 不再用塑膠填充物囉! 最近訂貨的朋友收到包裹時應該有發現,很多東西不一樣了,俗超太空包的塑膠泡泡袋正式消失,取而代之都是土黃色的環保蜂巢紙。 前陣子想了很久,因為想要管制出貨包裝的方式,希望每一位朋友收到產品時,都有種超精緻的感覺,我還是決定將包裝出貨收回來辦公室自己做。 產品組快被我整死了,花了很多時間將會議室的一半改成出貨區,同時全面開始使用蜂巢紙當緩衝包材,並且使用上掀蓋的飛機盒來承裝,這樣子大家收到以後,這個盒子還可以拿來收納東西。 一開始包產品的時候,安柏跟F子包到崩潰,因為不管怎麼捆都很像在包垃圾,但是我們又不想再回去使用塑膠緩衝材,所以只能不斷發揮想像力,希望兼顧保護、環保跟美感。 現在的比薩盒只是公版瓦愣箱蓋上印章,目前還在製作專屬尺寸的三種紙箱,希望透過測試以後,可以盡量利用空間到最大化,不要用太多緩衝包材。 隨盒出貨的還有印刷我們家官方LINE@的QRCODE的宣傳卡,我們把它做成圓形,就像酒吧那種杯墊(嘿嘿),這樣子還可以再拿來使用,保護大家的餐桌跟書桌。 最近做了好多事情,結果都來不及寫出來,接下來會跟行銷組在臉書上陸續跟大家報告! ►四月的新目標,挑戰粉絲頁日更!拍影片!羅西小組的一天! ►五月會在 Sculptor Barber  開趴邀請大家來玩,同時還有帥氣醫師跟我們分享保健秘訣,然後有很多釀造型飲品。 ►八月會推出96%天然成分的護唇膏。 ►十一月會推出大麻籽油系列的護膚品。 #一邊上課一邊打貼文的不良研究生 #北醫小羅西 ◤頭皮甦醒洗髮粉 送頭皮一日的清爽 https://lihi1.com/CX3h7 ◢ ◤洗髮粉補充包5入組 頭皮甦醒不間斷 https://lihi1.com/EYcto◢ ◤加入會員體驗洗髮粉試管3g×3 讓您的頭皮清爽一整天 https://lihi1.com/cDH4c ◢ ◤不流淚卸妝水 溫和卸妝不再紅眼 https://lihi1.com/djaKC ◢ #decentrossi單純六成分 #永續補充包計畫 #環保包裝 #蜂巢紙 #為最脆弱肌膚而生 #敏弱肌專用 #頭皮甦醒洗髮粉 #頭皮輕盈的秘訣 #洗顏雲朵慕斯 #綿密泡泡溫柔清潔 #卸妝水單純七成分 #卸妝不流淚 #接睫毛專用 #最少成分 #最低負擔 #溫和清潔 #不含矽靈 #藥師研發 #藥師羅西 #無添加香精 #decentrossi #溫柔守護每吋肌膚 #安全保養洗劑
2021-04-26

喔耶應觀眾要求!下單可選你要 #全裸包裝

▌喔耶應觀眾要求!下單可選你要 #全裸包裝 #咦 咦,不是啦,因為現在的包裝我們標配會有小量杯、品牌杯墊,還有DM跟洗髮粉說明書,有很多朋友已經都有了,所以希望不要浪費,私訊問我們可不可以做一個設定,讓他們可以收到裸體包裝。 #將來也會有可重複使用的外箱系統喔 因為系統的選項設定欄位有上限跟一些填寫的限制,所以我們今天開始在檢測該怎麼做,讓大家一秒下單更方便,可以勾一勾就搞定。 在測試的過程中,如果有朋友不再需要這些配件的話,請在訂單的備註欄位直接寫下簡短的字句即可喔,比如說全裸出貨,或者給我產品就好,這樣子我們就會使用 1996紙國王 的環保蜂巢紙包裹好以後,放入瓦愣出貨箱出貨,不再放入其餘配件囉!  年初我們也有跟 循環外送袋 PackAge Plus配客嘉 的團隊見面,商討使用「重複利用的外箱跟袋子」,目前持續在規劃如何達到紙箱減量的目標。 品牌方可以使用特殊設計,堅固可消毒的箱子跟袋子寄送產品給客戶,客戶收到以後將產品拿出再找有空時間將箱子或者袋子送到方便的回收箱,由配客嘉統一回收消毒洗淨後,再重新分配到品牌方使用。 品牌方則依照使用件數跟尺寸,支付固定的費用給配客嘉服務費,郵資則是給付給物流公司,雖然成本會提高但是長期使用下來,可以節省非常多的紙箱喔。 配客嘉官網 https://www.packageplus-tw.com/ 不過配套有點複雜,所以我們還在研究,但是目標設定好,小羅西團隊一定要搞定這件事情,每一點每一點做得更好,這樣子每天都開心。 大家如果有可以推薦環保包材的品牌或者廠商,也跪求各位介紹! ◤頭皮甦醒洗髮粉 送頭皮一日的清爽 https://lihi1.com/iAxjq ◢ ◤洗髮粉補充包5入組 頭皮甦醒不間斷 https://lihi1.com/Nh1JC ◢ ◤加入會員體驗洗髮粉試管3g×3 讓您的頭皮清爽一整天 https://lihi1.com/xHPyR ◢ ◤不流淚卸妝水 溫和卸妝不再紅眼 https://lihi1.com/ToilP ◢ #decentrossi單純六成分 #永續補充包計畫 #環保包裝 #循環利用計畫#為最脆弱肌膚而生 #敏弱肌專用 #頭皮甦醒洗髮粉 #頭皮輕盈的秘訣 #洗顏雲朵慕斯 #綿密泡泡溫柔清潔#卸妝水單純七成分 #卸妝不流淚 #接睫毛專用 #最少成分 #最低負擔#溫和清潔 #不含矽靈#藥師研發 #藥師羅西 #無添加香精 #decentrossi#溫柔守護每吋肌膚 #安全保養洗劑
2021-04-26

什麼是類固醇?decent rossi淺析人體天然類固醇的作用與合成藥物濫用

類固醇曾經有過「美國仙丹」的美名,但今日卻是許多台灣民眾排斥害怕的對象,甚至有了「類固醇恐懼症」(Steroid phobia)之名的現象。多數人會認為類固醇是一種藥物,但其實人體會合成天然的類固醇。膽固醇與其他物質結合,生成脂質類的化合物,也就是類固醇,負責維持激素和調節各種生理反應。 除了風濕性關節炎,類固醇對於體內抗發炎的強大功效,也讓它被廣泛地運用於臨床治療上,如自體免疫疾病(如紅斑性狼瘡)、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、免疫系統疾病等等,都可以使用類固醇作為急性發病期的治療藥物。 一九五○年的諾貝爾醫學獎由三位發現類固醇的風濕科醫師Hench、Kendall及Reichstein所獲得,之後的類固醇臨床運用已有五十多年的歷史。類固醇曾經被稱為「美國仙丹」,然而今日卻是許多人排斥害怕的對象,甚至有了名為「類固醇恐懼症」(Steroid phobia)的現象。民眾對於「類固醇」印象似是而非,但究竟類固醇是什麼?卻是很少人深入思考的問題。   其實,每個人每天都會合成類固醇 多數人會認為類固醇是一種藥物,但其實人體會合成天然的類固醇。體內系統將膽固醇與其他物質結合,生成脂質類的化合物,也就是類固醇。類固醇隨著日夜節奏的差異,而有不同的分泌量。一般而言,白天的分泌量較多,晚上休息時分泌量較少。特殊情況,也就是當人面臨到危機時,分泌量會增加,決定要作戰或是逃跑。 人體內的天然類固醇負責維持激素和調節各種生理反應,又可以根據特性分為皮質類固醇(Corticosteroids)與性荷爾蒙(Sex Hormone)兩種,不同特性的類固醇在身體機能運作中扮演不同角色,負責不同的功能。 皮質類固醇 皮質類固醇是由腎上腺皮質所分泌,又分為糖皮質類固醇(Glucocorticoids)和礦物皮質類固醇(Mineralocorticoids)。 一般常聽到的皮質醇(Cortisol,可體松)是糖皮質類固醇的一種,又被稱為壓力荷爾蒙。這是由於當人體面臨壓力時,皮質醇的分泌會增加,讓身體在壓力下回復體內的平衡。 糖皮質類固醇可以協助胺基酸和脂肪酸合成葡萄糖,維持人體血壓的水平。應用於藥物上,則可以協助人體內幫助免疫系統達到消炎效果。 礦物皮質類固醇又稱為鹽皮質類固醇,最具有代表性的是醛固酮(Aldosterone),主要的功用是在腎臟進行鹽分的再吸收、調節血壓、提高尿液中的鉀含量,維持人體中的鹽分和水分的平衡。   性荷爾蒙 男性荷爾蒙、雌激素及黃體素是性荷爾蒙,也是類固醇的一種。 男女體內都有男性荷爾蒙(Androgens),男性由睪丸分泌,女性則由腎上腺皮質供應。男性荷爾蒙可以提高肌肉力量、加強力量的增長效率、增強骨密度以及提高性慾。 女性的雌激素(Estrogens)主要來源是卵巢,其他如乳房和腎上腺皮質也會分泌少量的雌激素。男性則是借由芳香酶(Aromatase)將睪固酮轉換為雌激素。雌激素的主要功用是促進女性第一及第二性徵的發育成熟,以及子宮內膜的增長。黃體素(Progestogen)則是女性排卵時,卵巢中的黃體會促進黃體素分泌,使子宮內膜增生,讓環境更加適合受精卵居住。 也可以說,類固醇是人體內激素的轉化過程中,重要的原料以及產物。   臨床醫療中類固醇的使用 類固醇在一八五五年便被Addison醫生發現是腎上腺分泌出來,維持生命的必需荷爾蒙。在一九三○年代,Cushing醫生發現,如果腎上腺分泌了過多的荷爾蒙,會引起肥胖及水牛肩的症狀。 在二次世界大戰後,類固醇被廣泛地應用於風濕性關節炎等。如開頭所述,美國醫生Hench為嚴重關節炎而無法行走的病人每天注射類固醇,幾天後患者竟然可以起身走路!他與另外兩人因此獲得了一九五○年諾貝爾醫學獎的殊榮,而類固醇「美國仙丹」之名,也不逕之走。 除了風濕性關節炎,類固醇對於體內抗發炎的強大功效,也讓它被廣泛地運用於臨床治療上,如自體免疫疾病(如紅斑性狼瘡)、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、免疫系統疾病等等,都可以使用類固醇作為急性發病期的治療藥物。 同化類固醇(Anabolic Steroid)與運動禁藥 許多人對於類固醇的疑問之一,便是「類固醇是不是一種運動禁藥?」 運動員使用運動禁藥的目的有很多,像是增加肌肉、改善運動表現或是減重等。運動員若是想要以服藥而增加肌肉,通常會使用和雄性激素有相似化學結構的藥物,稱作同化類固醇,達到目的而又不會被檢驗驗出。 同化類固醇對於大肌肉活動及爆發型的運動項目如舉重、短跑、健美等最有效果,但其副作用也不容小覷,尤其對第二性徵的傷害頗大。雖然運動員使用同化類固醇是為了促進雄性化的反應,如增強肌肉、促進骨骼的生長等,但人體在轉化同化類固醇的過程中,卻可能產生非預期的雌性化反應,如男性女乳症,或是精子減少等。更有可能因為長期或大量使用同化類固醇,而讓身體無法自行合成性激素,需終生額外補充,對於內分泌系統而言是嚴重的受損。 雖然有運動員宣稱自己長期使用同化類固醇而無副作用,但就運動家精神而言,運動競技是一種自我實現,通過訓練以及公平競賽,追求最好的結果。為了追求一時的體態或是競賽成果,而失去一生的健康,是否值得,可以深思。   參考資料 護理部劉憶萍,〈類固醇的功與過〉,《奇美醫院電子報》 黃織芬(藥劑部藥師),〈美國仙丹類固醇〉,《台大醫網》2005年3月 蔡肇基醫生,〈服用類固醇面面觀〉,《思樂醫之友》1992年9月 更多相關文章 避開過敏原才能有效治療!decent rossi 告訴您皮膚過敏的成因及保健 雙管其下平復異位性皮膚炎!decent rossi帶您瞭解異位性皮膚炎的治療方針
2021-04-20

改善紅癢必知,decent rossi教您由日常照護控制異位性皮膚炎

異位性皮膚炎是一種慢性、難以根治的先天性皮膚疾病。無論男女老少,都可能受異位性皮膚炎所困擾。不少病人得知異位性皮膚炎是一種難以治癒的疾病時,往往感到挫敗灰心;若病患是兒童,照護者往往隨之承受周圍關心的壓力。 欣慰的是,異位性皮膚炎在悉心的日常照護下,可以獲得非常好的控制。在以藥物治療控制住病情後,藉由日常照護可以讓皮膚的狀態維持穩定,讓患者的日常生活回歸與常人無異。 異位性皮膚炎的日常照護與治療原則相同,都是由「調節免疫反應」與「維護皮膚屏障」兩個方向著手進行。   日常調節免疫反應大原則:避免接觸刺激物及過敏原   異位性皮膚炎是一種皮膚屏障缺損加上免疫系統過於活化所致,讓免疫系統維持平穩運行的有效方式就是:避免接觸刺激物以及過敏原。 家中常見的過敏原 灰塵和塵蟎是常見的過敏原,因此家中應保持清潔,避免容易積累灰塵的家具陳設如地毯、布製窗簾、絨毛玩偶等。寵物的毛髮也是過敏原之一,而貓毛的過敏機率又比狗毛來得高。 溫度及濕度的變化也會對病患的病灶處造成刺激,尤其異位性皮膚炎的患者對於溫、濕度相當敏感。夏天滿身大汗,汗水會刺激病灶,讓患處更加嚴重;冬天過於乾燥,同樣不利於皮膚受損處修復。可以的話,將室溫控制在適當的溫濕度,對於患者的皮膚狀態有不小的幫助:溫度在25~26度上下、濕度約為50~60%的環境,對於異位性皮膚炎患者來說是最為舒服的。 飲食上注意辛辣口味比種類更重要 飲食方面,雖然很多人會認為「病從口入」,期待藉由調整飲食可以改善異位性皮膚炎體質。尤其是針對嬰幼兒的飲食,更是有多似是而非的限制,像是避免吃甲殼類、不要吃有毛的水果(像是奇異果、水蜜桃)等等。 但就目前的觀察來看,除非患者對於特定食物有嚴重過敏的症狀,不然刻意忌口、避開某些食物類別,不如在口味上注意少吃辛辣刺激的食物,來得更有預防效果。 臨床的實證證明,哺餵母乳是有效減少異位性皮膚炎的有效辦法,目前建議至少哺餵六個月,世界衛生組織更是建議可以哺餵至兩歲。若媽媽已知自己有食物過敏,應避開食用;當媽媽有過敏的皮膚症狀時,食用母乳的嬰兒也可能會起皮疹。如果是已經確定有過敏體質的嬰兒,媽媽母乳不足或無法哺餵母乳時,可以考慮搭配水解蛋白奶粉,減輕嬰兒的過敏症狀。 避免外界對於肌膚刺激 異位性皮膚炎的患者在衣物的選擇上也需要注意,避免過於刺激的材質,如羊毛或是粗糙的布料。尤其是接觸肌膚的內衣儘量以純棉為主,衣物選擇寬鬆,不要太緊或太悶。 另一個容易被忽略的點則是衣物的染劑以及洗潔精。歷史文獻中,記錄了工業時代用於皮革與布料的苯胺染料,不僅是極為刺激的染料,甚至可能危及性命。現今服裝製作中雖然早亡不使用這類型危險的染劑,但對異位性皮膚炎敏感而脆弱的肌膚而言,可能的話還是儘量選擇顏色素淡的服裝,避免接觸多餘的殘留染料。 洗滌衣服所使用的產品也需要注意,洗衣精裡的香料、柔軟劑及螢光劑是另一種可能的刺激來源,在購買時可以避開含有這些成分的產品。而空氣中的懸浮粒子、二手煙、揮發的有機溶劑等,都可能讓異位性皮膚炎患者病情反覆。 維護皮膚屏障良好 異位性皮膚炎患者由於皮膚屏障先天便較常人脆弱,因此日常生活的照護中,如何修復並維持肌膚屏障是一個重要課題。 為了不讓天生脆弱的皮膚再次受損,在洗沐時水溫不宜過高,以及使用較為溫和的洗沐產品,這兩點是是維持皮膚角質的重大鐵則,避免清潔過程中過度地洗去皮脂膜。 為了幫助肌膚維持保濕功能,保濕劑是不可或缺的重要環節。保濕劑的成分是異位性皮膚炎患者選擇時的重點,常見使用於乳液中的保濕成分──羊毛脂,對於異位性皮膚炎患者而言是刺激成分的一種,並不適合。醫生更推薦以「尿素(urea)」為主要保濕成分的保濕劑,最外層再加上封閉型的保濕劑如凡士林,加強保濕的效果。保濕劑可以在肌膚感覺乾燥的時候隨時補擦,一天可以塗抹二~四次。 濕敷療法加強保濕及藥物吸收 若是異位性皮膚炎患者處於急性期時,居家可以使用濕敷療法,幫助肌膚保濕、消炎,以及讓藥物滲透得更為澈底。 濕敷療法是利用濕潤的紗布,覆蓋在已塗佈藥物的患處上。患者可以於沐浴後、皮膚尚處於濕潤的狀態時,擦好藥後覆蓋以生理食鹽水浸潤的乾淨紗布,外層再以乾的乾淨紗布固定。 濕敷療法可以加強異位性皮膚炎治療效果的原因,在於利用紗布將保濕成分及藥物密封在患處,除了加強患處對於藥物的吸收,也讓皮膚不易散失水分,同時阻絕外異的刺激搔抓。加上操作簡易,成效極佳,適合中重度患者居家時操作。 然而,濕敷療法是一種需要遵循醫生指示、較為進階的居家療法,必須由醫生決定藥物的劑量,選用適合的保濕劑,以及濕敷的時間長度。因為濕敷療法會加強藥物被肌膚吸收程度,也有可能讓藥物的副作用反應加劇。 只要遵照醫生指示,濕敷療法可以有效舒緩異位性皮膚炎急性期的發炎腫熱,加速皮膚屏障的修復,幫助患者更快地渡過皮膚發炎時的不適。 情緒壓力,也是異位性皮膚炎的影響因子 異位性皮膚炎患者最大的痛苦除了強烈搔癢感所帶來不適與煩燥,還有因外觀乾燥、脫屑、苔蘚化等帶來的社交與人際壓力。有些患者為了避開悶熱環境、或是流汗而造成皮膚的不舒服,自我限制戶外活動或是運動,進而失去對生活的熱情。 國泰醫院的研究指出,慢性皮膚病的患者由於對自身外觀自卑,進而影響人際關係與社交生活。在疾病無法根治的失望下承受身心壓力,罹患身心症的比例較高。 而情緒壓力也是讓異位性皮膚炎反覆、不易穩定的因素之一。免疫系統與自律神經系統有著交互關係,當副交感神經過於活躍時,免疫系統中的淋巴球數量變會增多,把原本對於人體無害的物質視為過敏來源,而釋放出組織胺,而讓過敏反應加劇。 年齡較低的病童,更容易因為異位性皮膚炎的搔癢影響睡眠與情緒,常有躁動不安。照護者除了關心病童的生理,也應該注意孩子的情緒狀況,避免交互影響,讓病情反覆。 面對疾病,患者不僅生理承受了異位性皮膚炎帶來的發炎及搔癢,心理上也需要對抗社交時所帶來的人際壓力。於日常中悉心照護,避開可能的過敏原及刺激物,勤擦保濕品維持皮膚屏障良好,可以有效地減少異位性皮膚炎所帶來的不適與痛苦,讓患者回歸正常生活,重新擁有笑容。 參考資料 台大醫院健康電子報,〈異位性皮膚炎的生活照顧〉 台中慈濟醫院,〈異位性皮膚炎護理指導〉 台東基督教醫院,〈異位性皮膚炎的照護護理指導〉 更多相關文章 過敏首部曲!decent rossi帶您瞭解兒童異位性皮膚炎的機轉及臨床症狀  雙管其下平復異位性皮膚炎!decent rossi帶您瞭解異位性皮膚炎的治療方針  難根治但可控制,decent rossi帶您瞭解成人異位性皮膚炎治療新法
2021-04-16