皺紋斑點找上門，decent rossi告訴您皮膚老化徵兆困擾及日常保養

老化皮膚的四個困擾

隨著年紀增長，身體裡外都會出現老化症狀。皮膚是人體最大的器官，自然也有所改變。熟齡皮膚除了外觀上的皺紋、斑點外，最常見的困擾可說是「乾、癢、薄、出血」。

相較於年輕時，皮膚的水分還是皮脂的分泌，都減少了。真皮層的汗腺萎縮，汗水分泌減少，影響皮膚濕度。皮脂的分泌趨少，令皮膚失去滋潤。皮膚血管收縮也減少供應皮膚的各種營養物質，皮膚的彈性纖維減少，血管旁支撐的組織變少，讓皮膚變「薄」，不僅容易增加皮膚表面的傷口，也容易瘀青出血，而有「老人性紫斑」之稱。此外，色素細胞代謝、神經內分泌、免疫功能也都由於年長而衰退。

外觀上的變化：皺紋、色素斑及腫瘤

皮膚老化在外觀上的變化是最容易引起注意的，無論是皺紋、斑點或是腫瘤，都是皮膚老化的徵兆之一。一般而言，皺紋及斑點是自然形成，並非是疾病的前兆。

然而，過大的斑塊，或是突起的丘疹，則需要稍加注意。它們通常是良性的曬斑，或是肝斑、痣細胞母斑等；但也可能是皮膚癌前期或是皮膚癌病變，如黑色素細胞癌或基底細胞癌等，需要由醫生作進一步確認。

搔癢與濕疹

熟齡皮膚由於皮脂及水分的分泌減少，很容易保濕不足而有搔癢感，尤其是冬天氣溫下降，肌膚自然分泌的脂質更少，保水度不足，更容易有搔癢感。若是誤以為搔癢是清潔不足，反而過度清潔，又用溫度高的水溫沐浴，只會讓搔癢感加劇。若是反覆搔抓，在皮膚表面產生傷口，則可能演變為濕疹。

濕疹時常被誤解是與「接觸水」、「過於潮濕」相關，但實際上濕疹只是一種泛稱。當皮膚出現「發紅、癢疹、脫屑、表皮組織液滲出、皮膚苔蘚粗糙化」等症狀，便可被稱作濕疹。其他過敏症狀如蕁麻疹、異位性皮膚炎等，有時也被稱作濕疹，讓患者感到困惑。

濕疹的成因有很大一部分是因為皮膚保水力不足、過度乾燥，發癢搔抓後失去保護能力而反覆發炎。因此注意保濕，溫和清潔，甚至減少洗沐次數，便可以改善原有的搔癢症狀。

但需要注意的是，若年長者患有慢性病如貧血、慢性腎衰竭等，又出現濕疹症狀，可能與本身所患的慢性病相關，而非單純是皮膚的問題。缺鐵性貧血的表現徵兆之一也是皮膚搔癢，但在補充鐵劑後便可以緩解其症狀。慢性腎衰竭患者若出現皮膚搔癢，則要小心是否是尿毒症所引起。遺憾地是，尿毒症所引起的搔癢無法根治，僅能透過勤擦保濕品，或是服用藥物緩解患者的症狀。

皮膚變薄及出血

老化的肌膚由於皮膚真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白的量減少，使真皮層變薄；脂肪層的部分也會變薄，因而形成皺紋。而表皮連接處也會隨年紀漸長而變得扁平，對於剪切力的抵抗降低，更容易受到損傷。

「老人紫斑症」專門指稱年長者因皮下出血而外顯出來的紅紫色斑點，多半集中於雙手手臂處。雖然這是由於皮膚老化，皮下組織變薄，皮下血管支撐減弱的正常現象，仍需注意年長者是否有其他血液方面的疾病。若是出血的範圍很大，情況很嚴重，便要注意是否有凝血功能的問題，需要請醫生進一步評估。