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►早晚都需要洗臉嗎？

早上起床時如果臉部沒有出很多油，其實用溫冷水輕輕帶過臉部即可，不一定要用清潔產品，因為太頻繁的清潔可能會破壞肌膚 #皮脂膜，皮膚就會失去天然的油脂防護網。

►洗完臉要覺得緊繃才算乾淨嗎？

要怎麼知道這個洗臉產品適不適合自己呢？可以參考下面的步驟做個簡單的測試喔！

1. 壓出細緻泡泡、溫和搓揉臉部肌膚。

2. 洗臉時間不超過一分鐘，用跟體溫相近的清水沖乾淨，並用毛巾壓乾。

3. 洗臉完畢後，不上任何保養品等待二十分鐘，這時候皮膚如果不緊繃、不發癢、不紅腫，就是一個適當的洗臉產品。

►臉很油要更常洗臉嗎？

清潔品的主要由 #界面活性劑 組成，而界面活性劑的結構分別為親油基和親水基。

臉上的灰塵和油脂會往親油基靠近，髒東西被親油基吸附後，這時候再用水沖洗，剛剛被包起來的髒東西就會跟著親水基一起被沖走。

如果臉上的油脂被洗光光，皮膚會感覺到危險，反而分泌更多的油脂來保護皮膚，所以用天然來源、溫和的界面活性劑，不會過度帶走油脂，達到剛剛好的清潔，才是讓臉不爆油的關鍵！

 

參考資料：

清潔洗臉 妳做對了嗎？∕台北長庚醫院皮膚科專欄

 

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