妳與寶寶,才是生產的主角!

走進位於新生南路巷子間的好孕工作室,迎面而來的是咖啡香與木質家具溫暖的氛圍。一頭短髮、 身形俐落的陳鈺萍醫師帶著爽朗的笑容,在她的笑容中,流露出無形的信心與溫暖的力量。

成立於二○一六年的好孕工作室是臺北市唯一的助產所。由最初的居家生產、溫柔生產、人性化生 產,到今日以「順勢生產」稱呼好孕工作室正在實行的「以產婦與胎兒為主角」的生產方式。陳鈺萍醫師表示,順勢生產是一個演進而來的概念,過去慣用的稱呼如「居家生產」、「水中生產」代 表的是生產時的環境及方式;「溫柔生產」、「人性化生產」則容易形成「不溫柔生產」、「不人性化生產」的二元對立印象產生。因此目前以順勢生產之名,表達自己所推廣的自然、尊重產婦意願及感受,以最低限度醫療介入的生產方式。

臺灣自從一九七○年代助產士式微,至一九八三年衛生署公告助產人員必須醫生的指導下才能進行 接生工作後,醫院生產成為產婦們的唯一選擇。在高度醫療行為介入的生產流程中,產婦與胎兒只 是按照一套寫好的劇本搬演。生產的主體是媽媽與胎兒,生產更是由胎兒主動發起產兆、引動產 程,告訴外界「我已經準備好了」的信號。但現今的生產過程由入院後,進行的浣腸、催生、破水、壓肚子等行為可能並非產婦與胎兒所需要的,只是因應了十八世紀工業革命以後凡事講求「科 學化」而產生步驟化流程。隨著時代演進,醫療觀念也與時俱進,醫界開始結合人性關懷,注重病 人感受,反省過去只求效率的醫療行為與醫病關係。然而,為何只有生產一事,仍將產婦與胎兒視 為「完全的客體」,而由醫生、丈夫或是家中長輩進行生育大小事的決定?

瞭解越多,越能用不同方式幫助產婦

「生產並非疾病,而是人生中一件生活事件。但是產婦們在醫院可能是如同加護病房的『高規格待遇』,綁著胎心音的儀器、插著導尿管,無法自在地下床」陳鈺萍醫生說,「這其實是很值得思考的反差」。或許是由於傳統觀念中「生得過,麻油香;生不過,四塊板」讓現代準父母對於生產仍被恐懼所困。由準父母們親自規畫「生產計畫書」,其實是讓作為主角的產家們更加瞭解生產的過程,明白自己在此過程中,扮演什麼角色、可以有什麼選擇,以及這些選擇後的責任感。

現今關於生產的討論,多數仍糾結於「陣痛如同被卡車輾過」、「打了無痛上天堂」的「比慘經驗」,陳鈺萍醫師更希望大家多宣導正面的經歷及能量。「理想的生產,應該是無痛無傷的」,在訪談的過程中陳鈺萍醫師順口說了這句話,而「無痛無傷」的層面是身體的,也是心靈的。為了協助孕產婦家庭以正面態度看生產一事,好孕工作室目前推廣了許多非正統醫療範圍,如身體結構調整、情緒花精等課程。陳鈺萍醫師表示,自好孕工作室成立後,她學習到更多與過去婦產科所知不同的領域。與西方醫學分類將人體區分為各自不同的區域,中醫及一些非主流療法更傾向將人體視為一個完整體,不再「頭痛醫頭,腳痛醫腳」,而是全面性地調理整個人。孕婦在孕期中本就因為逐漸變大的子宮而壓迫到脊椎以及內臟,而現代人又因為姿勢不良讓身體長期處於「不正」的狀態。若是孕婦的身體太過歪斜,不僅在孕期時可能飽受痠痛不適的困擾,也可能增加生產的難度。

「一次的生產經驗,可以對三代產生影響」,陳鈺萍醫師如此形容生產歷程的重要性。生產過程中的外力介入不僅可能對於嬰兒肢體產生影響,生產本身衝擊產婦及胎兒內在情緒的威力更是不容小覷。許多男性對於生產一事的恐懼,除了感受到自己在此時的無能為力外,其內在小孩也許還記得自己在生產過程中所感受的壓力,或是成長過程中長輩所訴說的不好經驗。但是男性在生產過程中,其實扮演著支持妻子的重要角色。陳鈺萍醫師以好孕工作室的案例舉例,曾有一對夫妻,準爸爸十分焦慮於生產的可能風險,其焦慮情緒影響了準媽媽,由原本可行的自然產轉向剖腹生產。由此案例中陳鈺萍醫師明確感受到,即便夫妻是不同個體,其情緒的感染力都可以如此驚人,而扭轉了母親自然產的信任度,何況是與媽媽相連的胎兒,更是直接感受到來自母親的情緒及壓力的變化。好孕工作室的待產室以木質家具為主,搭配全屏的投影以及音樂,營造出舒適而溫暖的場域,以利待產的媽媽們放鬆自己的緊張與不安。若非一旁的產球及嬰兒小床,整體環境更像是某間讓旅人放鬆的民宿,而非助產所的產房。

當送子鳥將寶寶送到家中,新的挑戰才剛開始

政策形成的鴻溝:不僅順勢生產,還有母乳哺育

近年來,「不要用母乳來壓迫媽媽」似乎成為媽媽圈中的主流聲音。母乳餵養曾經因為政策而中斷了數十年,這一代的準父母們幾乎都是配方奶養育成人的。或許,在大眾的心中也有著「配方奶不會比母乳差」的想法吧。雖然今日的醫療院所已盡力地宣導母乳的優點以及哺育方法,然而過往對於配方奶「定時定量」方便有效率的印象,讓多數初為人母的媽媽們面對母乳寶寶不定時地討奶感到手足無措。在長輩無母乳經驗的傳承之下,不少新手媽媽求助無門,倍感疲憊,往往在旁人一句「那麼辛苦,不要餵了吧」便中斷了對孩子的母乳哺育。

諸多媽媽們在母乳路上走得辛苦,但奇特的現象是,無論她們選擇餵或不餵,似乎都各有著各的心酸之處。母乳只是最初的一關,讓初為人父母的夫妻們明瞭,養育孩子的過程勢必是辛苦的,但這些辛苦的背後都會帶來回饋。與其害怕這件事帶來的辛苦,陳鈺萍醫師反而鼓勵新手父母們,相信養育過程中的辛苦點滴都會帶來孩子的回饋。新手爸媽在養育新生兒的過程中,面對的不僅是自己的孩子,也包含了面對自我內在小孩的種種情緒。母乳也好,或是其他教養大小事也好,即便最後成果可能與預期並不相同,但「我們一起嘗試過、努力了」的心情,才是讓夫妻、親子,甚至與自我、長輩共同成長、和解的關鍵。

 

bellydaily×decent rossi:助產所裡的咖啡館,讓生產與生活更加貼近

陳醫師說,當媽以後,有一杯咖啡的時間就很珍貴。好孕工作室成立之初,幸運地有一位咖啡師兼烘豆師加入團隊,讓原本有就別於醫療院所的工作室環境,因「咖啡」這個元素的加入,更顯得平易近人許多。在bellydaily的「好孕媽媽下午茶時間」,開啟了女性互助圈的運作。在bellydaily的咖啡支援下,讓助產所成為一間人人可以來的咖啡館,不僅讓孕產婦有交流的空間,一般人更可以來此喝咖啡放鬆的同時,進一步地認識不同的生產選擇。

Bellydaily:助產所裡的咖啡館

 

無香料及香精的decent rossi對於氣味敏感的孕婦友善

bellydaily的陳列區則呈現出好孕工作室的「異業結合」,有幫助情緒的花精專區,協助育兒的長布背巾等,decent rossi的頭皮甦醒洗髮粉同樣陳列於展示架櫃上。問及陳鈺萍醫師會推薦decent ros-si的原因,陳醫師表示洗髮粉選用了最少的成分,減少敏感的機率外,無香精、香料、精油也是她放心推薦給產家的主因之一。大多數的孕婦出於自然的保護機制,在孕期時對於氣味格外敏感,無特殊的香味的decent rossi讓她們在洗沐時感到放鬆舒適,更可以用作新生兒的洗沐產品。

近年來有多起環境荷爾蒙造成幼童性早熟的案例,而化妝保養品中所使用的香精及定香劑已被證實是環境荷爾蒙的一種,長期使用除了可能提高罹癌機率,對於幼童性早熟的影響亦不容忽視。而兩個品牌之間,共同以「剛剛好」作為宗旨:好孕工作室提供產家「剛剛好的醫療介入」,讓生產不再被視為疾病;decent rossi則提供「剛剛好的清潔力」,讓健康肌、敏弱肌以及需要特殊護理的族群,都可以使用洗髮粉達到適度的清潔效果。在現今資訊龐雜且交錯的時代,人們不再是單純的追求「多」或是「少」,而是應該傾聽自我、瞭解自身需求後,作出最適合自己的選擇。
好孕工作室目前的業務範圍廣泛,但不離「讓生產更加順利」的宗旨,以各種不同領域的專業,共同照護懷孕至產後的父母身心狀況。無論是外在身體的結構,或是內在心靈情緒的剖析,好孕工作室都希望可以陪伴產家以正向、平和的態度,一同迎接家庭中新成員的到來。無論您是否計畫生育,或是單純想放鬆一下,都邀請您到好孕工作室bellydaily坐坐聊聊,在溫暖的氛圍下,品嚐一杯好咖啡。

 

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